日常生活中，百姓用药有很多误区，专家提醒，服药方法不当，会影响药品效果，甚至还会起到反作用。

市中心医院药剂科主任陈彬列举了几种主要的用药误区。

误区一：将药物碾碎。一些人为了更方便服用，尤其是儿童用药时，会把药物碾碎或者干脆用水溶化后服用。这种作法往往会降低药物疗效，还可能使不良反应增加。像阿司匹林肠溶片如果被碾碎后，就失去了肠溶衣的保护，药物无法安全抵达肠道，而直接在胃里就被溶解了，不仅无法发挥疗效，还会刺激或损伤胃黏膜。

误区二：一日早、中、晚三餐服药。很多人对于药物说明书上注明的“每日3次”的理解都是早、中、晚三餐服药，这是错误的。陈彬介绍，说明书表明的“一日三次”意思是将一天24小时平均分为3个时段，每8小时服药1次，这样才能保证体内稳定的血药浓度，达到治疗效果。而人们却把3次服药时间都安排在三餐后，这样会造成白天血药浓度过高，而夜晚又达不到有效浓度，直接影响疾病的治疗进程。

误区三：直接用饮料送服，果汁、茶水、可乐等都可能会与药物发生作用，影响疗效，用温开水送服是最佳选择。有的人对着瓶口喝药，既会污染药液，又可使药物变质，而且也难以准确控制药量。还有一些人在服用多药品时，习惯一起送服，这样药物之间的相互作用也是难以避免。陈彬强调，有人认为吃中药需要在饮食方面控制，吃西药则无所谓，这种观点是不对的。西药和中药一样要讲究饮食禁忌，服药期间不合理的饮食会降低药效，像服用头孢类药物，就要忌酒。

误区四：多喝水送服药物。服药后喝水过多会稀释胃酸，不利于药物的溶解吸收，送服固体药物1小杯温水就足够了。

误区五：一般病情较重的患者躺着服药。躺着服药容易把药物黏附在食道壁上，反而会刺激食道，引发咳嗽或局部炎症，最好还是呈坐姿或站立。陈彬提醒，一些人服药后马上运动是不对的，药物服用半小时后才能在肠道内溶解吸收，马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果也大打折扣。而且在服用像氧氟沙星这类药物，干脆就不能剧烈运动，否则容易跟腱受损。

记者 巴茜