●枫 临

近年来，越来越多的老人染上了网瘾，为方便联系，老人在学会智能手机操作后，用手机刷短视频、看直播也成了消遣时间的主要方式。有些老人长时间看手机，既影响了身体健康，还容易掉入网络诈骗陷阱，造成经济损失。针对这样的情况，一些地区已经开始做出“适老化”改造等各种有益尝试，以帮助老年人戒掉手机瘾，并取得了积极效果。

随着智能手机的普及，很多老年人也像年轻人那样“玩转”手机，抢红包、刷视频、网购、看自媒体等等，让他们找到了生活新乐趣，但也因此出现了一些新问题，“网瘾老人”便是其中的典型代表。这些老年人整天沉湎于网络世界里，远离人群，倍感孤独。如何尽快让这部分老年人远离网络，健康生活，已成为眼下社会各界关注并迫切需要解决的问题。

帮助老人戒掉网瘾，需要社会各界共同努力。要加快建设适合老年人的休闲娱乐设施，引导他们走出家门，就近健身娱乐，并多与左邻右舍沟通交流。子女们要常回家看看，陪老人聊聊天，利用周末、假期等时间陪同老人出去进行户外活动，帮助他们消除孤独心理。社区（村）要适时开展丰富多彩的文化娱乐活动，吸引更多老年人参与进来，让他们每天感觉到充实、有事可做，在不知不觉间远离手机。