• 1今日小暑：荷风送香气，竹露滴清响

“倏忽温风至，因循小暑来。”今日，我们迎来二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气——小暑。俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，此时，盛夏已至，三伏天临近，高温与雷电降雨交织。大自然中，草木葱郁，荷香四溢，蝉蛙齐鸣，尽显世间生机与活力。古人将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居壁；三候鹰始击。”自小暑之始，凉风难寻踪迹，扑面而来的是滚滚热浪；田野间的蟋蟀纷纷撤离，转而寻找庭院墙脚下的阴凉之地；翱翔的老鹰因地面温度高，不断往高空飞去。

• 1盛夏时节荷盛开

鞍山市二一九公园玉佛苑荷塘荷花绽放，像娇羞的少女既温柔又恬静。

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• 2绿荫满城

16日，俯瞰东山风景区以及园林大道，绿树环绕，天空、绿化带、整洁的公路勾勒出如画美景。据了解，近年来，随着鞍山市加大生态环境和园林城市建设，完成了多个改造项目，提升了城市绿化水平和整体形象，改善了人居环境。

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• 3入伏西瓜吃起来

15日，入伏第一天，当日一早，辽宁好人刘沛成带领他的爱心志愿者服务队，为立山恒洁环卫绿化服务有限公司的环卫工送去了西瓜等消暑食品。刘沛成告诉记者，入伏开始，每天至少送三个西瓜，一直到伏天结束。刘沛成爱心团队，伏天为环卫工送西瓜，已经坚持了7年。经过几年的发展，刘沛成的爱心团队，已经有数百名志愿者，他们默默地帮助环卫工。

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• 4水稻进入孕穗期长势喜人

15日，位于立山区灵山街道大红旗村的稻田内，村民在稻田里进行除虫除草等田间管理。目前全市的水稻已经进入抽穗前的孕育期，一小部分水稻已经可以看见刚刚冒出的稻穗。今年雨水充足，水稻长势良好，预示将迎来一个丰收年。

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• 5不玩水不童年 不畅快不夏天

炎炎夏日，水波荡漾，正是享受清凉的好时节！在这个充满欢声笑语的夏天，鞍钢第三幼儿园为小朋友们精心策划了一场别开生面的“不玩水不是童年，不湿身不是夏天”泡沫之夏玩水活动。

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• 1七月邂逅小暑天，寻一份娴静的清凉给自己

小暑期间，气温高、湿度大，公众会面临哪些健康风险？“在户外容易出现中暑，在室内容易患空调病。”中国疾病预防控制中心研究员潘力军在发布会上说，中暑的症状主要包括头晕、眼花、恶心等。公众尽量选择清晨或傍晚天气较凉爽时外出活动。白天外出时，要做好防晒降温措施。如果出现头晕、乏力、口渴等症状，应及时到阴凉处休息，补水降温，若症状加重应立即就医。